الكونسلتو
يعتبر اليانسون من الأعشاب المفيدة لصحة الإنسان، لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية الضرورية للجسم، ولكن ماذا يحدث عند تناول منقوعه مع الليمون؟
يستعرض “الكونسلتو” في التقرير التالي، تأثير شرب اليانسون بالليمون على الجسم، وفقًا لموقع “Times of india”.
اقرأ أيضًا: فوائد اليانسون في الشتاء- احذر تناوله في هذه الحالة
هل شرب اليانسون بالليمون مفيد للجسم؟
عند شرب اليانسون بالليمون، يحصل الجسم على الفوائد التالية:
1- فقدان الوزن
شرب اليانسون بالليمون يلعب دورًا كبيرًا في إنقاص الوزن عن طريق رفع معدل حرق السعرات الحرارية وتنقية الجسم من السموم وعلاج احتباس السوائل وكبح الشهية.
2- علاج الإنفلونزا
يمكن التغلب على الإنفلونزا الموسمية التي تكثر الإصابة بها في فصل الشتاء بالاعتماد على اليانسون بالليمون، لأن هذا المشروب يتميز بخصائصه المضادة للفيروسات.
للاطلاع على أفضل أدوية الإنفلونزا، اضغط هنا.
قد يهمك: اليانسون العادي والنجمي- أيهما أفضل لصحتك؟
3- تحسين الهضم
يساعد اليانسون بالليمون على تحسين عملية الهضم وتخفيف آلام البطن ومكافحة اضطرابات الجهاز الهضمي، فضلًا عن خصائصه المضادة للبكتيريا الضارة بالأمعاء.
4- علاج بعض الأمراض الجلدية
يتميز بمشروب اليانسون بالليمون بخصائص علاجية لحب الشباب والتضبغات الجلدية، بفضل محتواه العالي من مضادات الأكسدة ومضادات الميكروبات.
5- تحسين جودة النوم
يساهم مشروب اليانسون بالليمون في تحسين جودة النوم، نظرًا لقدرته الكبيرة على تخفيف التوتر والقلق وتهدئة الأعصاب ومحاربة الأرق.
قد يهمك أيضًا: ماء الليمون مع الملح الأسود- مشروب بفوائد خارقة تناوله يوميًا
