الكونسلتو
هناك إرشادات يجب على الأمهات الالتزام بها عند الاعتناء بطفلها على مدار اليوم، للحفاظ على صحة عينيه، حسبما ذكر الدكتور محمود عفيفي، استشاري أمراض العيون.
لقياس نظر طفلِك في المنزل، اضغطي هنا.
اقرأ أيضًا: متى يظهر اللون الطبيعي لعيون الأطفال؟
وأوصى عفيفي الأمهات بإبعاد بعض الأدوات عن متناول أطفالهن، مشيرًا إلى خطورة الإصابات التي قد تحدث لهم، إذا دخل قلم -على سبيل المثال- في العين.
قد يهمك: حسب عمره- كل ما تريدين معرفته عن نظر طفلِك
وشدد استشاري أمراض العيون على ضرورة عدم السماح للطفل بمشاهدة التليفزيون في الظلام، مؤكدًا: “يجب أن تحتوي الغرفة على إضاءة بسيطة”.
قد يهمك أيضًا: متى تأخذ طفلك لطبيب العيون؟
وأوضح أن القراءة في إضاءة جيدة من النصائح الضرورية للحفاظ على عين الأطفال، لأن النظر إلى الكتاب في مكان سيء الإضاءة يعرض العينين للإجهاد، خاصةً إذا كانت وضعيته غير مناسبة للرؤية الصحيحة.
اقرأ أيضًا: للأمهات- كيف تطمئن على صحة عيني طفلك؟
وأضاف عفيفي أن العين تصبح أكثر صحة عند اتباع نظام غذائي صحي، مناشدًا الأمهات بتقديم الأطعمة الصحية لأطفالهن في وجباتهم اليومية.
قد يهمك: 8 أطعمة تحافظ على عين طفلكِ
وحذر الأمهات من عدم السماح لأطفالهن بالجلوس أمام الألواح الإلكترونية لساعات طويلة، مثل الكمبيوتر والهاتف المحمول، لأن هذه العادة تزيد من خطر الإصابة باحتقان العين.
قد يهمك أيضًا: تصل للعمى.. إليكِ مخاطر تكحيل عين طفلك
